Первая тренировка: что взять?
Многих родителей перед первым занятием беспокоит вопрос: что взять с собой ребенку, чтобы быть полностью готовым к тренировке? Рассказываем!
Спортивная форма
Для пробной тренировки понадобится любая удобная спортивная одежда. Главное, чтобы она была комфортной и безопасной для ребенка!
Подойдут: футболка/майка, шорты/лосины или гимнастический купальник любого цвета без ярких принтов и декора.
Обязательны белые носки: это знак чистоты, опрятности и дисциплины на тренировке!
Сменная обувь
Детям обязательно иметь с собой сменную обувь! Можно взять чистые кроссовки, тапочки или кроксы.
Сменная обувь нужна для того, чтобы передвигаться по клубу от раздевалки до зала.
Бутылка с водой
Соблюдение питьевого режима во время тренировки обязательно! Мы с детства приучаем детей пить достаточное количество воды во время физической активности.
Достаточно будет взять бутылку объемом 0,3-0,5 л.
Предметы для гимнастики
В течение недели после пробного занятия потребуется обеспечить ребенка всеми необходимыми для тренировок предметами.
О том, как выбрать предметы, соответствующие вашей группе подготовки, вам расскажет администратор. Покупать сразу все не нужно.
Запись на Тренировку
Художественная гимнастика сочетает грацию, красоту и силу. Приходите на пробное
занятие и достигайте спортивных высот с нашей спортивной командой!