Первая тренировка

Первая тренировка: что взять?

Многих родителей перед первым занятием беспокоит вопрос: что взять с собой ребенку, чтобы быть полностью готовым к тренировке? Рассказываем!

Спортивная форма

Для пробной тренировки понадобится любая удобная спортивная одежда. Главное, чтобы она была комфортной и безопасной для ребенка! Подойдут: футболка/майка, шорты/лосины или гимнастический купальник любого цвета без ярких принтов и декора. Стразы, бусинки и прочее оставляем до соревнований.

Обязательны белые носки — это знак чистоты, опрятности и дисциплины на тренировке!

Детям обязательно иметь с собой сменную обувь! Можно взять тапочки, кроксы или чистые кроссовки.

Бутылка с водой

Соблюдение питьевого режима во время тренировки обязательно! Мы с детства приучаем детей пить достаточное количество воды во время физической активности.

Достаточно будет взять бутылку объемом 0,3-0,5 л. Если воды не хватит, всегда можно пополнить ее в кулерах, которые установлены во всех наших отделениях.

Предметы для гимнастики

В течение недели после пробного занятия потребуется обеспечить ребенка всеми необходимыми для тренировок предметами. Подробнее о предметах художественной гимнастики можно почитать по ссылкам ниже.

О том, как выбрать предметы, соответствующие вашей группе подготовки, вам также расскажет администратор. Покупать сразу все предметы не нужно.

Запись на Тренировку

Художественная гимнастика — это сочетание грации, красоты и силы. Приходите на пробное занятие и достигайте спортивных высот с нашей спортивной командой!